Co roku, w kwietniu, w Liceum Ogólnokształcącym im. prof. Zbigniewa Religi w Gilowicach organizowane są „Dni Zdrowia”, w trakcie których uczniowie naszej szkoły i zaproszeni goście uczestniczą w prelekcjach dotyczących zdrowego trybu życia, problemów zdrowotnych wieku młodzieńczego i profilaktyki zdrowotnej. Wykładom towarzyszy akcja oddawania krwi we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Pszczynie. Hołdując maksymie „W zdrowym ciele zdrowy duch” staramy się, aby profilaktyka zdrowotna w naszej szkole zajmowała szczególne miejsce, bowiem tylko szeroka wiedza na tematy zdrowotne umożliwi dokonywanie właściwych wyborów dotyczących zdrowia i życia. Niestety w tym roku ( podobnie jak w poprzednim) ze względu na pandemię, Dni Zdrowia nie mogą się odbyć. Postanowiliśmy więc przygotować krótki przegląd dotychczasowych sesji zdrowotnych zaczynając od 2005 roku, kiedy to po raz pierwszy odbyła się ta impreza w naszej szkole.
To już tyle lat….
I edycja Dni Zdrowia w roku 2005 odbyła się pod hasłem „Problemy zdrowotne wieku młodzieńczego”.
II edycja w roku 2006 pod hasłem „Transplantologia szansą na życie” zgromadziła oprócz uczniów naszej szkoły, młodzież z gminnych gimnazjów, a sesję poprowadzili: dr Helena Zakliczyńska z Centrum Organizacyjno-Koordynacyjnego do spraw Transplantacji wraz z współpracownikami: dr n. med. Jarosławem Wilkiem i ks. Krzysztofem Tabathem. Sesja ta uświadomiła nam wszystkim: i młodzieży, i dorosłym, jak ważne są problemy dotyczące transplantologii, ile możemy z siebie dać innym i jak bardzo Kościół popiera te działania.
III edycja w roku 2007 pod hasłem „Jak uniknąć wyroku? – wczesna prewencja nowotworów” cieszyła się ogromnym zainteresowaniem młodzieży. Na nasze zaproszenie odpowiedzieli i sesję poprowadzili prof. Brunon Zemła, dr n. med. Adam Wędrychowicz z Centrum Onkologii w Gliwicach oraz dc Jadwiga Jośko z Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Tym razem mogliśmy się przekonać, jak ważna jest w naszym życiu profilaktyka i jak wiele możemy zrobić, by uchronić się przed rakiem.
IV edycja Dni Zdrowia w 2008 roku odbyła się pod hasłem: „Serce masz tylko jedno – profilaktyka i zwalczanie chorób serca”. Na nasze zaproszenie odpowiedział Przewodniczący Oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Katowicach – Prof. dr hab. n.med. Zbigniew Gąsior. Jego współpracownicy – dr hab. n.med. Katarzyna Mizia-Stec, dr n.med. Mariusz Skowerski, dr n.med. Wojciech Rychlik i mgr Ewa Molka profesjonalnie przygotowali cykl interesujących wykładów na temat profilaktyki chorób serca. Mogliśmy również uczestniczyć w profesjonalnym pokazie udzielania pomocy przedlekarskiej – z korzyścią dla nas wszystkich.
V edycja w roku 2009 to cykl wykładów pod hasłem „Otyłość, anoreksja, bulimia – czyli rzecz o stosunku do jedzenia”. Poprowadziły ją: prof. dr hab. med. Barbara Zahorska -Markiewicz – Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz doc. Małgorzata Janas -Kozik – ordynator Oddziału Psychiatrii i Psychoterapii Centrum Pediatrii w Sosnowcu. W czasie sesji zostały przedstawione wyniki ankiety „Nawyki żywieniowe młodzieży licealnej” oraz odbyła się prezentacja zdrowej żywności, która cieszyła się ogromną popularnością szczególnie wśród głodnej części publiczności.
VI edycja w roku 2010 pt. ”Włosy i skóra bez tajemnic – profilaktyka i pielęgnacja” tematyką objęła choroby włosów i skóry oraz zagadnienia dotyczące medycyny estetycznej. Wykłady przygotowały: prof. dr hab. med. Ligia Brzezińska-Wcisło – Kierownik Katedry i Kliniki Dermatologii ŚUM w Katowicach oraz jej współpracownicy dr med. Mariola Wygledowska – Kania i dr med. Ewa Pierzchała, której wykład na temat zastosowania botoksu i kwasu hialuronowego w medycynie wzbudził zainteresowanie zarówno uczennic, jak i nauczycielek.
VII Dni Zdrowia w roku 2011 odbyły się pod hasłem „Dojrzewanie bez tajemnic”. Dr med. Beata Naworska z Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach bardzo obrazowo przedstawiła problemy związane z okresem dojrzewania, zagrożenia wczesnej i nieprzemyślanej inicjacji seksualnej oraz uwarunkowania kulturowe i religijne zachowań seksualnych. Poruszyła również bardzo ważny temat chorób przenoszonych drogą płciową i przytoczyła statystyki niepożądanych ciąż u nastolatek w Polsce.
VIII Dni Zdrowia odbyły się pod hasłem „Doping w sporcie – dlaczego nie?!” Gościem honorowym sesji w roku 2012 był przedstawiciel Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie z Warszawy, który w bardzo przystępny i interesujący sposób przedstawił problematykę stosowania dopingu przez sportowców, konsekwencje wynikające z tego procederu i metody zwalczania. Swoją obecnością zaszczycili nas również: Pan Piotr Woźnicki – trener kadry polskich pływaków. Wykłady cieszyły się dużym zainteresowaniem, szczególnie, że wśród naszych uczniów znajdują się młodzi pływacy odnoszący sukcesy na szczeblach powiatowych.
IX edycja Dni Zdrowia w 2014 roku odbyła się pod hasłem „Masz dar uzdrawiania – transplantacja to życie!” Sesja poprzedzona została udziałem młodzieży w ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej pt. „DRUGIE ŻYCIE – masz dar uzdrawiania”. Młodzieżowi liderzy kampanii odwiedzili uczniów Gimnazjum w Miedźnej i przekazali im ważne informacje na temat transplantologii. Wśród uczniów, oraz ich rodzin, nauczycieli i pracowników szkoły została przeprowadzona ankieta (podobnie jak w 2007 roku). Mogliśmy więc porównać, na ile przez siedem lat zmieniły się nasze poglądy dotyczące transplantologii i jak bardzo wzrosła świadomość w kwestii przekazywania organów do przeszczepu. O tych trudnych tematach opowiadali nam: mgr Sylwia Sekta – Koordynator Regionalny Poltransplantu i dr Jarosław Wilk – Koordynator ds. donacji narządów. W czasie sesji rozdano pełnoletnim, chętnym uczniom deklaracje zgody i omówiono stanowisko Kościoła w tej sprawie. Pełnoletni uczniowie wzięli również udział w akcji krwiodawstwa.
X Dni Zdrowia w 2015 roku, to była sama przyjemność. Tym razem poszliśmy za przykładem króla Juliana i hasło przewodnie X Dni Zdrowia brzmiało: „Wyginam śmiało ciało”. Naszą przewodniczką w tym dniu została trenerka jogi – mgr Beata Szymura i to ona pokazała nam, do czego tak naprawdę jesteśmy zdolni, jeśli się tylko postaramy. Hala sportowa wypełniła się ćwiczącą młodzieżą. Było dużo śmiechu i dobrej zabawy.
Rok później już nie było tak wesoło. Zajęliśmy się jedną z najbardziej poważnych chorób cywilizacyjnych – cukrzycą. W 2016 roku w naszej szkole odbył się XI Otwarty Dzień Zdrowia pod hasłem: „CUKRZYCA – PROBLEM MEDYCZNY CZY SPOŁECZNY?” Wykład wygłosił prof. dr hab. n. med. Krzysztof Strojek. Tym razem temat okazał się być bardzo interesujący dla mieszkańców Gilowic i okolicy, którzy licznie przybyli do hali sportowej, żeby uzupełnić swoją wiedzą na temat tej podstępnej choroby. Odbyła się projekcja filmu pt. „Cały ten cukier” w reżyserii Damona Gameau, można było również wykonać badanie poziomu cukru we krwi.
XII Otwarty Dzień Zdrowia w 2017 roku odbył się pod hasłem: „Tajemnice mózgu – dlaczego tak trudno zrozumieć rodzica?”. Wykład wygłosił dr Marek Kaczmarzyk – neurodydaktyk, teoretyk edukacji, wykładowca akademicki na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.
Stoisko edukacyjne przygotowała Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tychach. Dzięki paniom z Sanepid-u i ich narko i alkogoglom młodzież miała możliwość sprawdzenia, jak zmienia się nasza percepcja po zażyciu narkotyków lub wypiciu alkoholu. Gogle te symulują wiele skutków używania narkotyków lub przedawkowania leków na receptę, w tym: dezorientacja, zaburzenia percepcji, zawroty głowy, brak koncentracji, zniekształcenia obrazu, problemy z pamięcią, poczuciem euforii. Przejście slalomem między słupkami w tych goglach było dla większości nie lada wyczynem.
Podczas XII Otwartego Dnia Zdrowia w 2018 roku poruszyliśmy bardzo ważny temat dotyczący ochrony środowiska. Pytania tej sesji brzmiały: „ Jak zatrzymać smog?” i dlaczego jest to tak ważne? W odpowiedzi otrzymaliśmy alarmujące informacje na temat ogromnej ilości dziennych zgonów spowodowanych smogiem i chorób będących wynikiem zanieczyszczenia powietrza. Prof.dr hab. Tomasz Stuczyński z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego przedstawił obszerny wykład na temat relacji między stanem środowiska a naszym zdrowiem. Dr Marcin Leśniewski – ambasador kampanii społecznej pt.”Nie dokarmiaj smoga” – omówił stan zanieczyszczenia powietrza na terenie Powiatu Pszczyńskiego. Młodzież zaprezentowała wyniki doświadczenia „test wacika” i wzięła udział w konkursie na plakat. Mamy nadzieję, że ten dzień zdrowia uświadomił jeszcze dobitniej wielu z nas, jak ważny jest problem ochrony powietrza, którym oddychamy i jak wiele zależy w tej kwestii od nas samych.
XIII Dni Zdrowia w 2019 roku to powrót do naszych korzeni, do jednego z najważniejszych tematów dzisiejszej medycyny: transplantologii. To wydarzenie miało uczcić 10 rocznicę śmierci naszego patrona prof. Zbigniewa Religi – pioniera polskiej kardiochirurgii i transplantologii. Wykład pt. „Polskie drogi do serca” wygłosił charyzmatyczny prof. Zbigniew Nawrat – dyrektor Instytutu Protez Serca Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. Prof. Zbigniewa Religi w Zabrzu – spadkobierca myśli naukowej i wizjonerskiej profesora Religi. Uczniowie przygotowali fantastyczne prace plastyczne związane z tematem – plakaty i obrazy, które wzięły udział w konkursie. Odbyła się akcja krwiodawstwa. Oddano 12 litrów krwi.
To wszystko już było…
Teraz mamy nadzieję, że wkrótce wrócimy do normalności, że uda nam się pokonać pandemię i w przyszłym roku szkolnym zorganizujemy Dni Zdrowia już w szkole – dla Was Drodzy Uczniowie i z Waszą pomocą.
A tymczasem życzymy zdrowia – Katarzyna Kaczmarczyk.